Tränings pepp!
Kategori: Kost
Laddar för fullt inför dagens träningspass, intervaller på löpbandet. 3 min 50%, 2 min vila (ska upprepas 4-6 ggr)
Mellanmål bestod av:
3 msk keso
1 grönt äpple
5 valnötter
/Marta
Kategori: Kost
Laddar för fullt inför dagens träningspass, intervaller på löpbandet. 3 min 50%, 2 min vila (ska upprepas 4-6 ggr)
Mellanmål bestod av:
3 msk keso
1 grönt äpple
5 valnötter
/Marta