Dagens matintag
Kategori: Kost
Vi förlorade! :( Med 1-0 också... typiskt, sista matchen och allt.
Idag har jag hållit mig till mina 26 points, valt mat med lågt pointsvärde men mycket energi och hög mättnadsvärde. Så lyxade till och med till det med en bit mörkchoklad till kaffet efter maten och har points kvar... wiie
Frukost: Gröt - 5 points
Lunch: Sallad med skalade räkor - 3 points
Middag: Köttfärsås med fullkorn spagetti - 7 points
Mellanmål: 1 bit mörkchoklad - 1 points
1/2 liten kanelbulle - 2 points
Totalt: 18 points
Idag har jag hållit mig till mina 26 points, valt mat med lågt pointsvärde men mycket energi och hög mättnadsvärde. Så lyxade till och med till det med en bit mörkchoklad till kaffet efter maten och har points kvar... wiie
Frukost: Gröt - 5 points
Lunch: Sallad med skalade räkor - 3 points
Middag: Köttfärsås med fullkorn spagetti - 7 points
Mellanmål: 1 bit mörkchoklad - 1 points
1/2 liten kanelbulle - 2 points
Totalt: 18 points
